Talvez isso se deva ao espírito competitivo? Talvez é devido à pressão? Ainda assim, um estudo realizado nos EUA sugere que nova parceria com um amigo para perder alguns quilos pode ser muito útil.
Como mostrado no jogo de realidade norte-americana mostram The Biggest Loser , que segue as pessoas obesas que tentam perder peso, uma equipe de pesquisas americano acredita que a perda de peso pode ser "contagiosa" quando ela ocorre em grupos um ambiente competitivo.
O estudo, publicado online este mês na revista Obesity , foi baseada nos resultados de uma perda de peso concorrência online feito em 2009, em Rhode Island, Estados Unidos, e que durou 12 semanas. Cerca de 3.330 pessoas estão com sobrepeso ou obesos divididos em 987 equipas de 5 a 11 membros tinha participado.
Os pesquisadores descobriram que aqueles que perderam peso significativamente - definida por uma perda de pelo menos 5% do peso inicial - tendem a ser as mesmas equipes, e que ser parte de uma grande equipe também foi associado com perda de peso maior.
Aqueles que relataram ter encontrado um de seus companheiros de equipe maior influência social também aumentaram suas chances de perder peso de 20% a mais.
Um site Internet , Weightlossbuddy.com , reflete os dados para ajudar as pessoas a encontrar apoio em sua tentativa de perda de peso, combinando-as com outras pessoas com base no seu sexo, idade, local de habitação, os seus interesses e do número de quilos a perder.
Inversamente, um estudo de 2010 realizado no Harvard tinham mostrado que uma pessoa com amigos obesos foram mais provável que se torne própria.
Nenhum comentário:
Postar um comentário